吴建豪暴瘦：身高1米8仅100斤
12月3日消息，据媒体报道，知名歌手、演员吴建豪在社交平台上晒出了自拍照，网友都在问怎么突然瘦了这么多，脸颊上的肉都有些凹陷了。据悉，吴建豪今年47岁，其身高180cm，体重只有100斤，BMI为15 ...
“躺着也能瘦”的关键在此！不挨饿、不伤身
天气一冷，很多人就发现减肥变得特别困难。吃得好像没多多少，运动也在坚持，但体重就是掉不下来。我们总能听到这样的说法：“提高基础代谢自然就会瘦了”“代谢高的人躺着也能瘦”“如果你代谢很低还可能越减越胖” ...
高校扁带表演如轻功走红 老师：带子5厘米宽 入门门槛较高
10月31日消息，近日，中国地质大学（武汉）校区开展扁带运动公益推广活动在网上走红。视频中，多位身手敏捷的年轻人在一根细带上旋转跳跃，甚至完成翻转、劈叉等高难度动作，引得网友赞叹不已。不少网友在评论区 ...
健身房居然这么脏 很多人感染HPV！看完再也不去了
你在健身房锻炼时，会随身携带酒精喷雾，每次用器材前消毒吗？相信大部分人的答案可能是：啊，需要这么谨慎吗？如果你还没有养成这个习惯，强烈建议你从今天开始。毕竟，人来人往的健身房，真的很“脏”。健身房到底 ...
校长做俯卧撑：现场学生为其数数
9月2日消息，据媒体报道，广东一位校长连做71个俯卧撑的视频引发关注。视频显示，校长在做俯卧撑的同时，学生们都在数数。拍摄者称校长做俯卧撑是为了鼓励师生们既要学习好，也要身体棒。业内人士支持，体育是学 ...
三高老人被女婿爆改成腹肌大爷：瘦了46斤
8月6日消息，据媒体报道，江苏一名女婿带65岁老丈人减肥，从180斤瘦到134斤，瘦了46斤。女婿表示，老爸之前身体不好，有三高问题，不得已开始带他锻炼，结果老爸直接瘦出腹肌，各种慢性问题都没有了，现 ...
中国肥胖人口全球第一！全国中小学将每天一节体育课 重庆保证每天不少于2小时
6月18日消息，之前国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》，鼓励中小学每天一节体育课。规则明确提出预防为主、早期干预和疾病预警的三级预防策 ...
贾冰成功减肥后睡觉不打呼噜了：网友直呼瘦到脱相
6月3日消息，微博话题“贾冰因戏减肥后不再打呼”冲上热搜榜。据媒体报道，著名喜剧演员贾冰瘦身成功后引发关注，他在节目中透露，最初瘦身是为了电影角色，后来在老乡的带动下认真健身，瘦下来之后睡觉不怎么打呼 ...
女子苦练“蜜桃臀”竟诱发痔疮 医生：过量深蹲所致
4月28日消息，凡事过犹不及，比如体育锻炼是好事，但若是急于求成，反而可能导致意外出现。媒体报道，33岁的女子付女士一直注重身材管理，今年春节期间由于放纵导致身材不如从前，因此她便开始勤加锻炼，苦练“ ...
健身小伙每天5勺蛋白粉6个月后肾虚了：长期超量高蛋白饮食所致
3月17日消息，据媒体报道，张先生迷上了健身，为了实现肌肉迅速增长，每天都要喝5勺蛋白粉。坚持了6个月后，张先生感觉到腰部隐痛，身体总是乏力，经诊断，张先生肾功能异常，经过治疗后好转。医生指出，普通成 ...
1分钟44次！22岁女孩做引体向上刷新世界纪录
快科技1月23日消息，据报道，22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次引体向上的成绩，成功刷新“一分钟做最多的引体向上（女性）”吉尼斯世界纪录，成为了新的纪录保持者。谢婷出生于江西，现居广东。她是一名自媒体 ...
健身房到底有多“脏”：看完不去的理由又多1条
你在健身房锻炼时，会随身携带酒精喷雾，每次用器材前消毒吗？相信大部分人的答案可能是：啊，需要这么谨慎吗？如果你还没有养成这个习惯，强烈建议你从今天开始。毕竟，人来人往的健身房，真的很“脏”。健身房到底 ...
50岁卖鱼大叔身材管理堪比明星：练出了8块腹肌
6月19日消息，据国内多家媒体报道，近日，一50岁卖鱼大叔因为身材管理堪比明星走红网络。当事人周大哥表示，5年前，他开始在公园健身，各种高难度动作轻松拿捏，还练出了8块腹肌。在评论区，有网友说，50岁 ...
五旬男子吊脖子锻炼意外身亡：专家提醒老年人吊脖锻炼有风险
5月16日消息，据国内多家媒体报道，重庆市一男子体育锻练时学习网络视频，将脖子挂在健身器材绳索上，结果意外身亡。公开报道显示，近年来，不少人开始尝试“吊脖健身”，将“颈椎牵引器”固定在树枝上，然后将头 ...
女子32万买健身课被安排一天六七节 网友质疑：这是花钱上班
4月2日消息，据国内多家媒体报道，一名女子听从教练的建议，花费32万元购买了900多节私教课，最多的时候一天上六、七节课，一个星期最多只能休息一天。当事人表示，她感到吃不消，但教练却坚持说这是正常的训 ...
全国首例！北大开设“VR体育”课：简直就是玩游戏
快科技3月4日消息，北京大学宣布，该校开设了“数字体育”课程，用VR等数字技术实现足不出校体验丰富的运动项目，这在全国高校尚属首例。有了这个课程，选课的同学在室内上体育课也可以真实地体验登山、滑雪、划 ...
人大代表建议把体育由副科变主科 提高学生身体素质：教育部回应
快科技11月22日消息，据国内媒体报道称，教育部网站就“关于把体育学科由副科变主科，免费发放小学体育课本的建议”作出答复：科目没有主次之分，彼此间不能替代。关于将中学体育课本由循环教材更改为人手一册的 ...
大妈健身时拉断石栏杆 网友质疑：力量大还是质量差
10月30日消息，广东揭阳市一起女子健身意外事件引发了广泛的关注和热议。一名女性在健身时，突然发生了意外,拉断了附近的石栏杆，导致栏杆砸在地上成为几截。视频显示，两位大妈正在进行后仰动作，可能是为了锻 ...
62岁的费翔一身腱子肉！年纪大了想要身体好 做好这三点
“62 岁身体健康确实很厉害，尤其是一身腱子肉。”“这就是我们这一代人的童年偶像呐，状态一直都超级棒的！”“一把年纪了还这么帅！”……近日，62 岁歌手、演员费翔因一身腱子肉的好身材引发大家的关注。据 ...
